15 benefícios proporcionados pela leitura
Matéria publicada em 27/03/2014
O blog Dream and Glamour publicou uma excelente matéria sobre
os benefícios que a leitura pode nos proporcionar, no total são 15 bastantes
interessantes, vale a pena conferir:
“1 – Desenvolvimento pessoal – Ler é uma atividade que estimula a reflexão sobre os nossos
princípios, valores, pensamentos e atitudes. Isso não acontece só quando se lê
livros de auto ajuda. Histórias de ficção, literatura clássica, biografias e
até livros relacionados a assuntos profissionais, provocam algum tipo de
reflexão durante a leitura. Depois de ler um livro, nunca somos as mesmas
pessoas que eramos antes de lê-lo. Mesmo que não se perceba a mudança, algo que
lemos fica guardado nos nossos pensamentos e contribui para o nosso
crescimento.
2 – Estimula a criatividade - A melhor maneira de nos tornarmos pessoas criativas é conhecer o
máximo de coisas diferentes que for possível, e os livros estão entre as
melhores ferramentas para isso. Todos os leitores tem o seu estilo de livro
favorito, mas às vezes pode ser bom aventurar-se também por outros mundos (ler
histórias diferentes e ter outras sensações). É esse o segredo das pessoas
criativas, elas estão sempre abertas para o que é novo e a leitura é um poço
infinito de novidades, cultura, surpresas e ideias extraordinárias.
3 – Melhor maneira de relaxar - Quando pensamos ou falamos sobre leitura, a imagem que vem á
mente é de alguém num lugar tranquilo, confortável e aconchegante, com a pessoa
que lê expressando calma e felicidade. Essa ideia de tranquilidade é a primeira
que nos vem a cabeça, porque a leitura é mesmo uma das melhores maneiras de
relaxar. Ler é uma terapia porque é uma forma garantida de esquecer o mundo e
os problemas á nossa volta e abandonar o mundo digital por algum tempo, já que
a atividade exige total concentração.
4 – Nunca estar sozinho - A solidão nunca é um problema porque quem lê, jamais fica triste se
não houver ninguém por perto para conversar ou fazer companhia. Pelo contrário,
até gosta de ter os seus momentos sozinho para apreciar os livros sem
interrupções. Assim como um amigo, também um livro é uma boa companhia.
5 – É um bom hábito - Ler é um hábito,
mas como qualquer outro hábito requer esforço, dedicação e vontade,
principalmente no começo. Algumas pessoas começam a ler quando são crianças,
aos poucos mas outros só descobrem os livros mais tarde. O problema dos adultos
que querem aprender a gostar de ler mas não conseguem, é que acham que precisam
de ler o livro inteiro em pouco tempo e ficam frustrados quando não conseguem. O segredo é ler pouco a cada
dia e ir descobrindo o que lhe traz de bom. A leitura é um dos bons
hábitos que todos deveriam desenvolver, porque traz benefícios à saúde: diminui
o stress, estimula a memória, aumenta a concentração e melhora o raciocínio.
6 – Ameniza situações stressantes - Filas, salas de espera, transportes públicos, esperar por alguém
atrasado… o que é que estas situações tem em comum? Todas elas são extremamente
stressantes, a não ser para quem tem sempre um bom livro á mão! Quem lê já está
habituado a abrir um livro quando se depara com estas situações, pois sabem que
é uma maneira muito melhor de passar o tempo do que ficar a olhar para as
paredes.
7 – “Viver outras vidas” - Quem não gosta de ler
talvez tenha dificuldade em entender, mas quem gosta sabe que
alguns livros nos envolvem de tal forma que nos sentimos a viver a experiência
que estamos a ler. Ler permite que vivamos várias histórias e tenhamos várias
sensações, como se apaixonar por uma personagem, sentir raiva, torcer por
alguém, ficar ansioso e surpreender-se. A vida real dificilmente possibilitara
que se viva tantas coisas diferentes em tão pouco tempo.
8 – Entretenimento acessível - Hoje em dia, os livros já estão a um preço bastante mais razoável
do que há uns anos atrás. Outra forma de usufruir dos livros são os e-books
(livros eletrônicos).
9 – Fazer amizades - Nada melhor para
um leitor do que ter com quem conversar sobre o livro que acabou de ler. Fazer
amizade com pessoas que lêem é garantia de ter sempre assuntos interessantes
para conversar, porque falar sobre livros é um assunto infinito, além de ser
muito fácil fazer amizades com outros leitores.
10 – Informação - O mais importante
num livro é obviamente o seu conteúdo. Existem livros sobre quase tudo, o que
permite escolher o que se quer ler.
11 – Muda a vida - As pessoas que
costumam ler e lêem muito, conseguem sempre citar pelo menos um livro que
“mudou a sua vida”. Ou porque lhe abriu os olhos para algo ou porque de alguma
maneira mudou a sua forma de pensar. A única certeza que temos quando lemos um
livro é que não seremos mais a mesma pessoas depois de o ler.
12 – Ter novos ídolos - Ter ídolos é algo que torna a nossa vida mais divertida. Acompanhar
o trabalho e progresso de uma pessoa que admiramos também é uma maneira de
aprender. É comum termos como ídolos: artistas de televisão ou cinema, cantores
de bandas, mas só quem lê sabe o quanto é gratificante ser fã de um escritor.
Descobrir um autor que te consegue envolver em todos os seus livros,
colecioná-los, vibrar quando anunciam um novo lançamento, ler e reler os seus
favoritos, acompanhar o seu trabalho e a sua vida. É uma atividade
enriquecedora e que estimula e colabora com a felicidade.
13 – É bom em qualquer idade - Pode começar a ler a partir do momento em que aprende a decifrar as
combinações de letras. É das poucas atividades que não determinam a idade de
quem pode ou não fazê-lo e na qual se encontrara infinitas opções que nos
agradam em cada momento da vida.
14 – Melhora a desenvoltura - Mesmo quem não gosta de ler, tem consciência de que a leitura é
essencial e faz a diferença na aprendizagem, principalmente porque amplia o
nosso vocabulário e melhora a escrita. Mas poucos percebem que a leitura
frequente tem efeito também quando nos expressamos verbalmente. Quanto mais
conhecimento, maior a capacidade de nos expressarmos, independentemente do
meio. Isso é excelente principalmente para os tímidos, que precisam reforçar a
confiança em conversas ou para falar em público.
15 – Sentimentos que só um leitor entende - Abrir um presente e ver que é um livro que queria muito, sentir o
cheiro do livro novo, admirar a sua estante repleta de títulos diferentes,
organizá-los por cores, autores, tamanho, preferência ou da forma que achar melhor,
o prazer de colecionar algo tão valioso, passar horas numa livraria e entender
que os livros e a felicidade são sinônimos. Se não gosta de ler nunca
entenderá.”
Nenhum comentário
Comente aqui a sua opinião sobre a matéria ou sobre o Blog: